| Куриное Бедро [Благояр] | 400 г |
| Филе Куриное [Куриная Ферма] | 700 г |
| Сливки 18% [Вологжанка] | 60 г |
| Яйцо Куриное [Желток Солнца] | 25 г |
| Сухое Молоко 25% [Айдиго] | 40 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 154.1 ккал | 1684 ккал | 9.2% | 6% | 1093 г |
| Белки | 20.6 г | 76 г | 27.1% | 17.6% | 369 г |
| Жиры | 6.9 г | 56 г | 12.3% | 8% | 812 г |
| Углеводы | 1.8 г | 219 г | 0.8% | 0.5% | 12167 г |
| Вода | 71 г | 2273 г | 3.1% | 2% | 3201 г |
Энергетическая ценность Терин из курочки люда Ф составляет 154,1 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».