Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 219.9 ккал | 1684 ккал | 13.1% | 6% | 766 г |
Белки | 3.2 г | 76 г | 4.2% | 1.9% | 2375 г |
Жиры | 13.5 г | 56 г | 24.1% | 11% | 415 г |
Углеводы | 21.4 г | 219 г | 9.8% | 4.5% | 1023 г |
Усвояемые углеводы | |||||
Моно- и дисахариды (сахара) | 15.6 г | ~ | |||
Насыщенные жирные кислоты | 9.3 г | max 18.7 г |
Энергетическая ценность Мороженое пломбир со вкусом амаретто и вишней 13,5% жира составляет 219,9 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».