Мой здоровый рацион

Рецепт Кофе с молоком дома. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Кофе с молоком дома

Кофе черный [Напитки безалкогольные] 300 г
Молоко 3,2% [Витебское Молоко] 100 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Кофе с молоком дома".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 16.5 ккал 1684 ккал 1% 6.1% 10206 г
Белки 0.9 г 76 г 1.2% 7.3% 8444 г
Жиры 0.8 г 56 г 1.4% 8.5% 7000 г
Углеводы 1.4 г 219 г 0.6% 3.6% 15643 г
Вода 96.9 г 2273 г 4.3% 26.1% 2346 г

Энергетическая ценность Кофе с молоком дома составляет 16,5 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».