| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 330 ккал | 1684 ккал | 19.6% | 5.9% | 510 г |
| Белки | 15 г | 76 г | 19.7% | 6% | 507 г |
| Жиры | 0.5 г | 56 г | 0.9% | 0.3% | 11200 г |
| Углеводы | 62 г | 219 г | 28.3% | 8.6% | 353 г |
| Пищевые волокна | 5.9 г | 20 г | 29.5% | 8.9% | 339 г |
| Витамины | |||||
| Витамин А, РЭ | 0.2 мкг | 900 мкг | 450000 г | ||
| Витамин В1, тиамин | 0.35 мг | 1.5 мг | 23.3% | 7.1% | 429 г |
| Витамин РР, НЭ | 3.4 мг | 20 мг | 17% | 5.2% | 588 г |
| Макроэлементы | |||||
| Магний, Mg | 98.5 мг | 400 мг | 24.6% | 7.5% | 406 г |
| Фосфор, P | 190 мг | 800 мг | 23.8% | 7.2% | 421 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 2.7 мг | 18 мг | 15% | 4.5% | 667 г |
| Селен, Se | 10 мкг | 55 мкг | 18.2% | 5.5% | 550 г |
| Цинк, Zn | 2 мг | 12 мг | 16.7% | 5.1% | 600 г |
Энергетическая ценность Макароны ЦЗ составляет 330 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».