| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 377 ккал | 1684 ккал | 22.4% | 5.9% | 447 г |
| Белки | 5.4 г | 76 г | 7.1% | 1.9% | 1407 г |
| Жиры | 0.7 г | 56 г | 1.3% | 0.3% | 8000 г |
| Углеводы | 82 г | 219 г | 37.4% | 9.9% | 267 г |
| Пищевые волокна | 1.5 г | 20 г | 7.5% | 2% | 1333 г |
| Витамины | |||||
| Витамин C, аскорбиновая | 53.3 мг | 90 мг | 59.2% | 15.7% | 169 г |
| Макроэлементы | |||||
| Кальций, Ca | 563 мг | 1000 мг | 56.3% | 14.9% | 178 г |
| Магний, Mg | 540 мг | 400 мг | 135% | 35.8% | 74 г |
Энергетическая ценность Хлопья "Gold Snowflakes" составляет 377 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».