Мой здоровый рацион

Рецепт Куриный фарш жареный Мираторг. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Куриный фарш жареный Мираторг

Фарш Куриный [Мираторг] 400 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Куриный фарш жареный Мираторг".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 327.3 ккал 1684 ккал 19.4% 5.9% 515 г
Белки 20.6 г 76 г 27.1% 8.3% 369 г
Жиры 26.7 г 56 г 47.7% 14.6% 210 г
Вода 52.7 г 2273 г 2.3% 0.7% 4313 г

Энергетическая ценность Куриный фарш жареный Мираторг составляет 327,3 кКал.

  • Порция = 110 гр (360 кКал)

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Калорийность и химический состав других продуктов
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок