Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 95 ккал | 1684 ккал | 5.6% | 5.9% | 1773 г |
Белки | 1 г | 76 г | 1.3% | 1.4% | 7600 г |
Жиры | 7.5 г | 56 г | 13.4% | 14.1% | 747 г |
Углеводы | 6.5 г | 219 г | 3% | 3.2% | 3369 г |
Энергетическая ценность Овощи "Средиземноморские с соусом" составляет 95 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».