Мой здоровый рацион

Рецепт Картофель с мясом и луком (шаблон). Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Картофель с мясом и луком (шаблон)

Картофель отваренный в кожуре (в мундире), без соли 0 г
Лук репчатый (Пассерование) 0 г
Курица, цыплята-бройлеры, бедро, только мясо, тушеное 0 г
Подсолнечное масло высокоолеиновое (70% и более) 0 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Картофель с мясом и луком (шаблон)".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы

Энергетическая ценность Картофель с мясом и луком (шаблон) составляет 0 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».