Мой здоровый рацион

Калорийность Мультивитаминный комплекс Herb. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Мультивитаминный комплекс Herb".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на штуку съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 2.4 ккал 1684 ккал 0.1% 4.2% 70167 г
Жиры 0.1 г 56 г 0.2% 8.3% 56000 г
Углеводы 0.3 г 219 г 0.1% 4.2% 73000 г
Вода 80 г 2273 г 3.5% 145.8% 2841 г
Витамины
Витамин А, РЭ 2020 мкг 900 мкг 224.4% 9350% 45 г
Витамин В1, тиамин 0.88 мг 1.5 мг 58.7% 2445.8% 170 г
Витамин В2, рибофлавин 1.17 мг 1.8 мг 65% 2708.3% 154 г
Витамин В5, пантотеновая 3.99 мг 5 мг 79.8% 3325% 125 г
Витамин В6, пиридоксин 0.9 мг 2 мг 45% 1875% 222 г
Витамин В9, фолаты 1.16 мкг 400 мкг 0.3% 12.5% 34483 г
Витамин В12, кобаламин 110 мкг 3 мкг 3666.7% 152779.2% 3 г
Витамин C, аскорбиновая 26.47 мг 90 мг 29.4% 1225% 340 г
Витамин D, кальциферол 440 мкг 10 мкг 4400% 183333.3% 2 г
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ 5.73 мг 15 мг 38.2% 1591.7% 262 г
Витамин Н, биотин 5000 мкг 50 мкг 10000% 416666.7% 1 г
Витамин РР, НЭ 11 мг 20 мг 55% 2291.7% 182 г
Макроэлементы
Калий, K 0.8 мг 2500 мг 312500 г
Кальций, Ca 0.75 мг 1000 мг 0.1% 4.2% 133333 г
Магний, Mg 94.83 мг 400 мг 23.7% 987.5% 422 г
Натрий, Na 6 мг 1300 мг 0.5% 20.8% 21667 г
Микроэлементы
Железо, Fe 9.49 мг 18 мг 52.7% 2195.8% 190 г
Марганец, Mn 2.62 мг 2 мг 131% 5458.3% 76 г
Медь, Cu 1360 мкг 1000 мкг 136% 5666.7% 74 г
Хром, Cr 1700 мкг 50 мкг 3400% 141666.7% 3 г
Цинк, Zn 3.77 мг 12 мг 31.4% 1308.3% 318 г

Энергетическая ценность Мультивитаминный комплекс Herb составляет 2,43 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».