Мой здоровый рацион

Рецепт ACV. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты ACV

Вода 250 г
Сок лимонный 1 г
Уксус яблочный 1 г
Имбиря корень сырой 1 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "ACV".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 0.5 ккал 1684 ккал 336800 г
Углеводы 0.1 г 219 г 219000 г
Углеводы (общие) 0.1 г ~
Вода 99.9 г 2273 г 4.4% 880% 2275 г
Витамины
Витамин В4, холин 0.13 мг 500 мг 384615 г
Витамин В5, пантотеновая 0.001 мг 5 мг 500000 г
Витамин В6, пиридоксин 0.001 мг 2 мг 0.1% 20% 200000 г
Витамин В9, фолаты 0.043 мкг 400 мкг 930233 г
Витамин C, аскорбиновая 0.16 мг 90 мг 0.2% 40% 56250 г
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ 0.002 мг 15 мг 750000 г
Витамин РР, НЭ 0.0038 мг 20 мг 526316 г
Макроэлементы
Калий, K 2.49 мг 2500 мг 0.1% 20% 100402 г
Кальций, Ca 4.69 мг 1000 мг 0.5% 100% 21322 г
Магний, Mg 1.21 мг 400 мг 0.3% 60% 33058 г
Натрий, Na 1.02 мг 1300 мг 0.1% 20% 127451 г
Сера, S 1.06 мг 1000 мг 0.1% 20% 94340 г
Фосфор, P 0.2 мг 800 мг 400000 г
Хлор, Cl 1.38 мг 2300 мг 0.1% 20% 166667 г
Микроэлементы
Железо, Fe 0.005 мг 18 мг 360000 г
Марганец, Mn 0.0035 мг 2 мг 0.2% 40% 57143 г
Медь, Cu 1.52 мкг 1000 мкг 0.2% 40% 65789 г
Молибден, Mo 1.581 мкг 70 мкг 2.3% 460% 4428 г
Селен, Se 0.004 мкг 55 мкг 1375000 г
Фтор, F 98.81 мкг 4000 мкг 2.5% 500% 4048 г
Цинк, Zn 0.0015 мг 12 мг 800000 г
Заменимые аминокислоты
Аспарагиновая кислота 0.001 г ~
Глутаминовая кислота 0.001 г ~
Стеролы (стерины)
Фитостеролы 0.059 мг ~
Мононенасыщенные жирные кислоты 0.001 г min 16.8 г
Полиненасыщенные жирные кислоты 0.001 г от 11.2 до 20.6 г

Энергетическая ценность ACV составляет 0,5 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Калорийность и химический состав других продуктов