Мой здоровый рацион

Калорийность Батончик Fitness с бананом. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Батончик Fitness с бананом".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на порцию съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 88.8 ккал 1684 ккал 5.3% 6% 1896 г
Белки 1.4 г 76 г 1.8% 2% 5429 г
Жиры 1.8 г 56 г 3.2% 3.6% 3111 г
Углеводы 16.5 г 219 г 7.5% 8.4% 1327 г
Пищевые волокна 1.4 г 20 г 7% 7.9% 1429 г
Витамины
Витамин В2, рибофлавин 0.367 мг 1.8 мг 20.4% 23% 490 г
Витамин В5, пантотеновая 1.349 мг 5 мг 27% 30.4% 371 г
Витамин В6, пиридоксин 0.315 мг 2 мг 15.8% 17.8% 635 г
Витамин В9, фолаты 43.24 мкг 400 мкг 10.8% 12.2% 925 г
Витамин РР, НЭ 3.6425 мг 20 мг 18.2% 20.5% 549 г
Макроэлементы
Кальций, Ca 242.05 мг 1000 мг 24.2% 27.3% 413 г
Микроэлементы
Железо, Fe 2.726 мг 18 мг 15.1% 17% 660 г
Усвояемые углеводы
Моно- и дисахариды (сахара) 5.6 г ~
Насыщенные жирные кислоты 1.175 г max 18.7 г

Энергетическая ценность Батончик Fitness с бананом составляет 88,83 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».