Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 57.8 ккал | 1684 ккал | 3.4% | 5.9% | 2913 г |
Белки | 10.7 г | 76 г | 14.1% | 24.4% | 710 г |
Жиры | 1 г | 56 г | 1.8% | 3.1% | 5600 г |
Углеводы | 1.3 г | 219 г | 0.6% | 1% | 16846 г |
Пищевые волокна | 0.4 г | 20 г | 2% | 3.5% | 5000 г |
Витамины | |||||
Витамин А, РЭ | 34.5 мкг | 900 мкг | 3.8% | 6.6% | 2609 г |
Макроэлементы | |||||
Калий, K | 115.5 мг | 2500 мг | 4.6% | 8% | 2165 г |
Кальций, Ca | 42 мг | 1000 мг | 4.2% | 7.3% | 2381 г |
Натрий, Na | 49.2 мг | 1300 мг | 3.8% | 6.6% | 2642 г |
Микроэлементы | |||||
Железо, Fe | 0.855 мг | 18 мг | 4.8% | 8.3% | 2105 г |
Насыщенные жирные кислоты | 1.028 г | max 18.7 г |
Энергетическая ценность Сывороточный протеин Lion Brothers составляет 57,795 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».