| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 462.3 ккал | 1684 ккал | 27.5% | 5.9% | 364 г |
| Белки | 12.2 г | 76 г | 16.1% | 3.5% | 623 г |
| Жиры | 22.5 г | 56 г | 40.2% | 8.7% | 249 г |
| Углеводы | 52.7 г | 219 г | 24.1% | 5.2% | 416 г |
Энергетическая ценность Смесь из орехов и сухофруктов составляет 462,29 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».