Мой здоровый рацион

Рецепт Желе молочное. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Желе молочное

Желатин [Dr. Oetker] 10 г
Вода 65 г
Молоко 2,5% [Козельское Молоко] 500 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Желе молочное".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 51.3 ккал 1684 ккал 3% 5.8% 3283 г
Белки 4 г 76 г 5.3% 10.3% 1900 г
Жиры 2.2 г 56 г 3.9% 7.6% 2545 г
Углеводы 4.1 г 219 г 1.9% 3.7% 5341 г
Вода 89.8 г 2273 г 4% 7.8% 2531 г
Макроэлементы
Кальций, Ca 0.51 мг 1000 мг 0.1% 0.2% 196078 г
Магний, Mg 0.11 мг 400 мг 363636 г
Натрий, Na 0.1 мг 1300 мг 1300000 г
Сера, S 0.11 мг 1000 мг 909091 г
Хлор, Cl 0.16 мг 2300 мг 1437500 г
Микроэлементы
Марганец, Mn 0.0002 мг 2 мг 1000000 г
Медь, Cu 0.07 мкг 1000 мкг 1428571 г
Молибден, Mo 0.181 мкг 70 мкг 0.3% 0.6% 38674 г
Фтор, F 11.3 мкг 4000 мкг 0.3% 0.6% 35398 г

Энергетическая ценность Желе молочное составляет 51,3 кКал.

  • Порция = 144 гр (73.9 кКал)

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».