Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 131.8 ккал | 1684 ккал | 7.8% | 5.9% | 1278 г |
Белки | 3 г | 76 г | 3.9% | 3% | 2533 г |
Жиры | 10.2 г | 56 г | 18.2% | 13.8% | 549 г |
Углеводы | 7 г | 219 г | 3.2% | 2.4% | 3129 г |
Энергетическая ценность Салат из стручковой фасоли с курицей составляет 131,8 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».