Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 353 ккал | 1684 ккал | 21% | 5.9% | 477 г |
Белки | 13.5 г | 76 г | 17.8% | 5% | 563 г |
Жиры | 7 г | 56 г | 12.5% | 3.5% | 800 г |
Углеводы | 58.7 г | 219 г | 26.8% | 7.6% | 373 г |
Энергетическая ценность Вівсяні пластівці Haferflocken СССР составляет 353 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».