| Вода | 2000 г |
| Мята перечная, свежая | 100 г |
| Лайм, сырой | 65 г |
| Уксус яблочный | 50 г |
| Мед пчелиный | 120 г |
| Корень имбиря, сырой | 15 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 21.5 ккал | 1684 ккал | 1.3% | 6% | 7833 г |
| Белки | 0.2 г | 76 г | 0.3% | 1.4% | 38000 г |
| Жиры | 0.1 г | 56 г | 0.2% | 0.9% | 56000 г |
| Углеводы | 5.2 г | 219 г | 2.4% | 11.2% | 4212 г |
| Пищевые волокна | 0.4 г | 20 г | 2% | 9.3% | 5000 г |
| Вода | 94 г | 2273 г | 4.1% | 19.1% | 2418 г |
| Органические кислоты | 0.1 г | ~ | |||
| Витамины | |||||
| Витамин А, РЭ | 9.1 мкг | 900 мкг | 1% | 4.7% | 9890 г |
| бета Каротин | 0.001 мг | 5 мг | 500000 г | ||
| Витамин В1, тиамин | 0.005 мг | 1.5 мг | 0.3% | 1.4% | 30000 г |
| Витамин В2, рибофлавин | 0.014 мг | 1.8 мг | 0.8% | 3.7% | 12857 г |
| Витамин В4, холин | 0.32 мг | 500 мг | 0.1% | 0.5% | 156250 г |
| Витамин В5, пантотеновая | 0.028 мг | 5 мг | 0.6% | 2.8% | 17857 г |
| Витамин В6, пиридоксин | 0.013 мг | 2 мг | 0.7% | 3.3% | 15385 г |
| Витамин В9, фолаты | 5.909 мкг | 400 мкг | 1.5% | 7% | 6769 г |
| Витамин C, аскорбиновая | 2.29 мг | 90 мг | 2.5% | 11.6% | 3930 г |
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 0.008 мг | 15 мг | 0.1% | 0.5% | 187500 г |
| Витамин Н, биотин | 0.002 мкг | 50 мкг | 2500000 г | ||
| Витамин РР, НЭ | 0.1033 мг | 20 мг | 0.5% | 2.3% | 19361 г |
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 33.07 мг | 2500 мг | 1.3% | 6% | 7560 г |
| Кальций, Ca | 16.05 мг | 1000 мг | 1.6% | 7.4% | 6231 г |
| Магний, Mg | 4.96 мг | 400 мг | 1.2% | 5.6% | 8065 г |
| Натрий, Na | 2.84 мг | 1300 мг | 0.2% | 0.9% | 45775 г |
| Сера, S | 2.81 мг | 1000 мг | 0.3% | 1.4% | 35587 г |
| Фосфор, P | 4.9 мг | 800 мг | 0.6% | 2.8% | 16327 г |
| Хлор, Cl | 2.16 мг | 2300 мг | 0.1% | 0.5% | 106481 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 0.283 мг | 18 мг | 1.6% | 7.4% | 6360 г |
| Йод, I | 0.1 мкг | 150 мкг | 0.1% | 0.5% | 150000 г |
| Кобальт, Co | 0.015 мкг | 10 мкг | 0.2% | 0.9% | 66667 г |
| Марганец, Mn | 0.0599 мг | 2 мг | 3% | 14% | 3339 г |
| Медь, Cu | 20.99 мкг | 1000 мкг | 2.1% | 9.8% | 4764 г |
| Селен, Se | 0.018 мкг | 55 мкг | 305556 г | ||
| Фтор, F | 90.21 мкг | 4000 мкг | 2.3% | 10.7% | 4434 г |
| Цинк, Zn | 0.0579 мг | 12 мг | 0.5% | 2.3% | 20725 г |
Энергетическая ценность напиток из яблочного уксуса составляет 21,5 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».