Рецепт Сендвич с карбонадом. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.
Ингредиенты Сендвич с карбонадом
| Карбонад по-Егорьевски [Егорьевская Фабрика] | 24 г |
| Салат Премиум [Агрохолдинг Московский] | 5 г |
| Хлеб Столичный [Черемушки] | 63 г |
| Сыр Маасдам [Дикси] | 22 г |
Способ приготовления
Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности
Пищевая ценность и химический состав "Сендвич с карбонадом".
В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 224.2 ккал | 1684 ккал | 13.3% | 5.9% | 751 г |
| Белки | 11.7 г | 76 г | 15.4% | 6.9% | 650 г |
| Жиры | 8.2 г | 56 г | 14.6% | 6.5% | 683 г |
| Углеводы | 25.6 г | 219 г | 11.7% | 5.2% | 855 г |
| Вода | 54.5 г | 2273 г | 2.4% | 1.1% | 4171 г |
Энергетическая ценность Сендвич с карбонадом составляет 224,2 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».
Калорийность и химический состав других продуктов
