| Вода | 136 г |
| Кофе растворимый, сухой | 1 г |
| Молоко 3,2% жирности, питьевое топлёное | 92 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 24.6 ккал | 1684 ккал | 1.5% | 6.1% | 6846 г |
| Белки | 1.3 г | 76 г | 1.7% | 6.9% | 5846 г |
| Жиры | 1.3 г | 56 г | 2.3% | 9.3% | 4308 г |
| Углеводы | 1.9 г | 219 г | 0.9% | 3.7% | 11526 г |
| Вода | 95.2 г | 2273 г | 4.2% | 17.1% | 2388 г |
| Витамины | |||||
| Витамин В2, рибофлавин | 0.004 мг | 1.8 мг | 0.2% | 0.8% | 45000 г |
| Витамин РР, НЭ | 0.1048 мг | 20 мг | 0.5% | 2% | 19084 г |
| Ниацин | 0.105 мг | ~ | |||
| Макроэлементы | |||||
| Кальций, Ca | 3.11 мг | 1000 мг | 0.3% | 1.2% | 32154 г |
| Магний, Mg | 0.59 мг | 400 мг | 0.1% | 0.4% | 67797 г |
| Натрий, Na | 0.55 мг | 1300 мг | 236364 г | ||
| Сера, S | 0.59 мг | 1000 мг | 0.1% | 0.4% | 169492 г |
| Фосфор, P | 1.1 мг | 800 мг | 0.1% | 0.4% | 72727 г |
| Хлор, Cl | 0.83 мг | 2300 мг | 277108 г | ||
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 0.027 мг | 18 мг | 0.2% | 0.8% | 66667 г |
| Марганец, Mn | 0.001 мг | 2 мг | 0.1% | 0.4% | 200000 г |
| Медь, Cu | 0.36 мкг | 1000 мкг | 277778 г | ||
| Молибден, Mo | 0.95 мкг | 70 мкг | 1.4% | 5.7% | 7368 г |
| Фтор, F | 59.39 мкг | 4000 мкг | 1.5% | 6.1% | 6735 г |
Энергетическая ценность Кофе с молоком 10,04,21 составляет 24,6 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».