Мой здоровый рацион

Рецепт Крылья магги. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Крылья магги

Крылья Куриные [Троекурово] 1757 г
Масло Подсолнечное Рафинированное [Юг Руси] 35 г
Смесь сухая для приготовления куриных крылышек барбекю. тм магги на второе 46 г
Вода 113 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Крылья магги".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 239.6 ккал 1684 ккал 14.2% 5.9% 703 г
Белки 22.1 г 76 г 29.1% 12.1% 344 г
Жиры 15.5 г 56 г 27.7% 11.6% 361 г
Углеводы 2.1 г 219 г 1% 0.4% 10429 г
Вода 60.2 г 2273 г 2.6% 1.1% 3776 г
Макроэлементы
Кальций, Ca 0.37 мг 1000 мг 270270 г
Магний, Mg 0.08 мг 400 мг 500000 г
Натрий, Na 0.07 мг 1300 мг 1857143 г
Сера, S 0.08 мг 1000 мг 1250000 г
Хлор, Cl 0.12 мг 2300 мг 1916667 г
Микроэлементы
Марганец, Mn 0.0001 мг 2 мг 2000000 г
Медь, Cu 0.05 мкг 1000 мкг 2000000 г
Молибден, Mo 0.133 мкг 70 мкг 0.2% 0.1% 52632 г
Фтор, F 8.3 мкг 4000 мкг 0.2% 0.1% 48193 г

Энергетическая ценность Крылья магги составляет 239,6 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».