Мой здоровый рацион

Калорийность Йогурт голубика и лаванда. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Йогурт голубика и лаванда".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на штуку съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 156 ккал 1684 ккал 9.3% 6% 1079 г
Белки 7.4 г 76 г 9.7% 6.2% 1027 г
Жиры 6.2 г 56 г 11.1% 7.1% 903 г
Углеводы 17.8 г 219 г 8.1% 5.2% 1230 г

Энергетическая ценность Йогурт голубика и лаванда составляет 156 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».