| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 483 ккал | 1684 ккал | 28.7% | 5.9% | 349 г |
| Белки | 30 г | 76 г | 39.5% | 8.2% | 253 г |
| Жиры | 19 г | 56 г | 33.9% | 7% | 295 г |
| Углеводы | 48 г | 219 г | 21.9% | 4.5% | 456 г |
Энергетическая ценность 2.8 Котлеты куриные с красным перцем. Паста. Запеченные овощи. Сливочный песто составляет 483 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».