Мой здоровый рацион

Калорийность Куриное филе в апельсиновой глазури и булгур отварной. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Куриное филе в апельсиновой глазури и булгур отварной".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 260 ккал 1684 ккал 15.4% 5.9% 648 г
Белки 16 г 76 г 21.1% 8.1% 475 г
Жиры 12 г 56 г 21.4% 8.2% 467 г
Углеводы 24 г 219 г 11% 4.2% 913 г

Энергетическая ценность Куриное филе в апельсиновой глазури и булгур отварной составляет 260 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».