Макароны Buitoni Каннеллони крупные [Мука и макаронные изделия] | 217 г |
Вода | 2000 г |
Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 136.1 ккал | 1684 ккал | 8.1% | 6% | 1237 г |
Белки | 4.5 г | 76 г | 5.9% | 4.3% | 1689 г |
Жиры | 0.7 г | 56 г | 1.3% | 1% | 8000 г |
Углеводы | 27.9 г | 219 г | 12.7% | 9.3% | 785 г |
Вода | 66.9 г | 2273 г | 2.9% | 2.1% | 3398 г |
Макроэлементы | |||||
Кальций, Ca | 16.13 мг | 1000 мг | 1.6% | 1.2% | 6200 г |
Магний, Mg | 3.58 мг | 400 мг | 0.9% | 0.7% | 11173 г |
Натрий, Na | 3.23 мг | 1300 мг | 0.2% | 0.1% | 40248 г |
Сера, S | 3.58 мг | 1000 мг | 0.4% | 0.3% | 27933 г |
Хлор, Cl | 5.02 мг | 2300 мг | 0.2% | 0.1% | 45817 г |
Микроэлементы | |||||
Железо, Fe | 0.004 мг | 18 мг | 450000 г | ||
Марганец, Mn | 0.0057 мг | 2 мг | 0.3% | 0.2% | 35088 г |
Медь, Cu | 2.15 мкг | 1000 мкг | 0.2% | 0.1% | 46512 г |
Молибден, Mo | 5.735 мкг | 70 мкг | 8.2% | 6% | 1221 г |
Фтор, F | 358.42 мкг | 4000 мкг | 9% | 6.6% | 1116 г |
Энергетическая ценность Макаронв составляет 136,1 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».