Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 147.8 ккал | 1684 ккал | 8.8% | 6% | 1139 г |
Белки | 1.8 г | 76 г | 2.4% | 1.6% | 4222 г |
Жиры | 9.4 г | 56 г | 16.8% | 11.4% | 596 г |
Углеводы | 14.8 г | 219 г | 6.8% | 4.6% | 1480 г |
Энергетическая ценность картошка жаренная на подс.масле составляет 147,8 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».