Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 266 ккал | 1684 ккал | 15.8% | 5.9% | 633 г |
Белки | 11 г | 76 г | 14.5% | 5.5% | 691 г |
Жиры | 10 г | 56 г | 17.9% | 6.7% | 560 г |
Углеводы | 33 г | 219 г | 15.1% | 5.7% | 664 г |
Пищевые волокна | 2.3 г | 20 г | 11.5% | 4.3% | 870 г |
Витамины | |||||
Витамин А, РЭ | 358 мкг | 900 мкг | 39.8% | 15% | 251 г |
бета Каротин | 88 мг | 5 мг | 1760% | 661.7% | 6 г |
Витамин В6, пиридоксин | 0.1 мг | 2 мг | 5% | 1.9% | 2000 г |
Витамин В12, кобаламин | 0.4 мкг | 3 мкг | 13.3% | 5% | 750 г |
Витамин C, аскорбиновая | 1.4 мг | 90 мг | 1.6% | 0.6% | 6429 г |
Макроэлементы | |||||
Магний, Mg | 24 мг | 400 мг | 6% | 2.3% | 1667 г |
Энергетическая ценность Пицца Любимица ( домашняя) составляет 266 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».