Мой здоровый рацион

Калорийность Шашлык из свиной шеи (кальби). Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Шашлык из свиной шеи (кальби)".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 361 ккал 1684 ккал 21.4% 5.9% 466 г
Белки 12.1 г 76 г 15.9% 4.4% 628 г
Жиры 33.7 г 56 г 60.2% 16.7% 166 г
Углеводы 2.3 г 219 г 1.1% 0.3% 9522 г

Энергетическая ценность Шашлык из свиной шеи (кальби) составляет 361 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».