Рецепт Готовая SEN SOY Рисовая лапша PHONE NOODLES SV. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Готовая SEN SOY Рисовая лапша PHONE NOODLES SV

SEN SOY Рисовая лапша PHONE NOODLES SV	197 г
Вода	1000 г

Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Готовая SEN SOY Рисовая лапша PHONE NOODLES SV".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.

Нутриент	Количество	Норма**	% от нормы в 100 г	% от нормы в 100 ккал	100% нормы
Калорийность	77 ккал	1684 ккал	4.6%	6%	2187 г
Белки	1.8 г	76 г	2.4%	3.1%	4222 г
Углеводы	17.4 г	219 г	7.9%	10.3%	1259 г
Вода	80.8 г	2273 г	3.6%	4.7%	2813 г
Макроэлементы
Кальций, Ca	5.17 мг	1000 мг	0.5%	0.6%	19342 г
Магний, Mg	1.15 мг	400 мг	0.3%	0.4%	34783 г
Натрий, Na	1.03 мг	1300 мг	0.1%	0.1%	126214 г
Сера, S	1.15 мг	1000 мг	0.1%	0.1%	86957 г
Хлор, Cl	1.61 мг	2300 мг	0.1%	0.1%	142857 г
Микроэлементы
Железо, Fe	0.001 мг	18 мг			1800000 г
Марганец, Mn	0.0018 мг	2 мг	0.1%	0.1%	111111 г
Медь, Cu	0.69 мкг	1000 мкг	0.1%	0.1%	144928 г
Молибден, Mo	1.839 мкг	70 мкг	2.6%	3.4%	3806 г
Фтор, F	114.94 мкг	4000 мкг	2.9%	3.8%	3480 г

Энергетическая ценность Готовая SEN SOY Рисовая лапша PHONE NOODLES SV составляет 77 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Калорийность и химический состав других продуктов

Дневник
питания

Как похудеть
пошаговый курс

Дневник
тренировок