Мой здоровый рацион

Рецепт Филе грудки цыпленка в маринаде запеченное. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Филе грудки цыпленка в маринаде запеченное

Филе грудки цыпленка в маринаде Сливочно-пряный 750 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Филе грудки цыпленка в маринаде запеченное".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 179.8 ккал 1684 ккал 10.7% 6% 937 г
Белки 20.6 г 76 г 27.1% 15.1% 369 г
Жиры 10.5 г 56 г 18.8% 10.5% 533 г
Углеводы 0.8 г 219 г 0.4% 0.2% 27375 г
Вода 68.2 г 2273 г 3% 1.7% 3333 г
Макроэлементы
Натрий, Na 964.29 мг 1300 мг 74.2% 41.3% 135 г

Энергетическая ценность Филе грудки цыпленка в маринаде запеченное составляет 179,8 кКал.

  • Порция = 175 гр (314.7 кКал)

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».