Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 116.3 ккал | 1684 ккал | 6.9% | 5.9% | 1448 г |
Белки | 6.1 г | 76 г | 8% | 6.9% | 1246 г |
Жиры | 5.5 г | 56 г | 9.8% | 8.4% | 1018 г |
Углеводы | 10.6 г | 219 г | 4.8% | 4.1% | 2066 г |
Энергетическая ценность Лапша удон «овощи и курица» составляет 116,3 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».