| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 196 ккал | 1684 ккал | 11.6% | 5.9% | 859 г |
| Белки | 5 г | 76 г | 6.6% | 3.4% | 1520 г |
| Жиры | 2.9 г | 56 г | 5.2% | 2.7% | 1931 г |
| Углеводы | 32 г | 219 г | 14.6% | 7.4% | 684 г |
| Пищевые волокна | 11 г | 20 г | 55% | 28.1% | 182 г |
| Макроэлементы | |||||
| Магний, Mg | 65 мг | 400 мг | 16.3% | 8.3% | 615 г |
| Фосфор, P | 194 мг | 800 мг | 24.3% | 12.4% | 412 г |
Энергетическая ценность Хлеб bjorg 3 céréales составляет 196 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».