| Псиллиум [Excess Free] | 15 г |
| Клетчатка Яблочная с Пектином [Fit Parad] | 3 г |
| Соль поваренная пищевая | 5 г |
| Крупа Гречневая Зелёная [Эндакси] | 150 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 273.2 ккал | 1684 ккал | 16.2% | 5.9% | 616 г |
| Белки | 11.6 г | 76 г | 15.3% | 5.6% | 655 г |
| Жиры | 2.7 г | 56 г | 4.8% | 1.8% | 2074 г |
| Углеводы | 50.1 г | 219 г | 22.9% | 8.4% | 437 г |
| Вода | 32.8 г | 2273 г | 1.4% | 0.5% | 6930 г |
| Зола | 2.9 г | ~ | |||
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 0.26 мг | 2500 мг | 961538 г | ||
| Кальций, Ca | 10.64 мг | 1000 мг | 1.1% | 0.4% | 9398 г |
| Магний, Mg | 0.64 мг | 400 мг | 0.2% | 0.1% | 62500 г |
| Натрий, Na | 1118.79 мг | 1300 мг | 86.1% | 31.5% | 116 г |
| Сера, S | 5.2 мг | 1000 мг | 0.5% | 0.2% | 19231 г |
| Фосфор, P | 2.2 мг | 800 мг | 0.3% | 0.1% | 36364 г |
| Хлор, Cl | 1725.14 мг | 2300 мг | 75% | 27.5% | 133 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 0.084 мг | 18 мг | 0.5% | 0.2% | 21429 г |
| Кобальт, Co | 0.434 мкг | 10 мкг | 4.3% | 1.6% | 2304 г |
| Марганец, Mn | 0.0072 мг | 2 мг | 0.4% | 0.1% | 27778 г |
| Медь, Cu | 7.83 мкг | 1000 мкг | 0.8% | 0.3% | 12771 г |
| Молибден, Mo | 3.179 мкг | 70 мкг | 4.5% | 1.6% | 2202 г |
| Селен, Se | 0.003 мкг | 55 мкг | 1833333 г | ||
| Фтор, F | 0.06 мкг | 4000 мкг | 6666667 г | ||
| Цинк, Zn | 0.0173 мг | 12 мг | 0.1% | 69364 г |
Энергетическая ценность Безглютеновый хлеб составляет 273,2 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».