Мой здоровый рацион

Калорийность Римская булочка с овощами и соусом песто. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Римская булочка с овощами и соусом песто".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 209.8 ккал 1684 ккал 12.5% 6% 803 г
Белки 5.9 г 76 г 7.8% 3.7% 1288 г
Жиры 7 г 56 г 12.5% 6% 800 г
Углеводы 30.9 г 219 г 14.1% 6.7% 709 г

Энергетическая ценность Римская булочка с овощами и соусом песто составляет 209,8 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».