| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 300 ккал | 1684 ккал | 17.8% | 5.9% | 561 г |
| Белки | 15 г | 76 г | 19.7% | 6.6% | 507 г |
| Жиры | 3.5 г | 56 г | 6.3% | 2.1% | 1600 г |
| Углеводы | 40 г | 219 г | 18.3% | 6.1% | 548 г |
| Пищевые волокна | 25 г | 20 г | 125% | 41.7% | 80 г |
| Вода | 15 г | 2273 г | 0.7% | 0.2% | 15153 г |
| Макроэлементы | |||||
| Кальций, Ca | 0.63 мг | 1000 мг | 0.1% | 158730 г |
Энергетическая ценность Отруби пшеничные составляет 300 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».