| Вода | 300 г |
| Кофе растворимый, сухой | 5 г |
| Масло ГХИ | 5 г |
| Кокосовое молоко | 5 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 28.3 ккал | 1684 ккал | 1.7% | 6% | 5951 г |
| Белки | 0.3 г | 76 г | 0.4% | 1.4% | 25333 г |
| Жиры | 1.9 г | 56 г | 3.4% | 12% | 2947 г |
| Углеводы | 0.1 г | 219 г | 219000 г | ||
| Вода | 96.6 г | 2273 г | 4.2% | 14.8% | 2353 г |
| Витамины | |||||
| Витамин В2, рибофлавин | 0.016 мг | 1.8 мг | 0.9% | 3.2% | 11250 г |
| Витамин РР, НЭ | 0.381 мг | 20 мг | 1.9% | 6.7% | 5249 г |
| Ниацин | 0.381 мг | ~ | |||
| Макроэлементы | |||||
| Кальций, Ca | 5.87 мг | 1000 мг | 0.6% | 2.1% | 17036 г |
| Магний, Mg | 0.95 мг | 400 мг | 0.2% | 0.7% | 42105 г |
| Натрий, Na | 0.9 мг | 1300 мг | 0.1% | 0.4% | 144444 г |
| Сера, S | 0.95 мг | 1000 мг | 0.1% | 0.4% | 105263 г |
| Фосфор, P | 4 мг | 800 мг | 0.5% | 1.8% | 20000 г |
| Хлор, Cl | 1.33 мг | 2300 мг | 0.1% | 0.4% | 172932 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 0.098 мг | 18 мг | 0.5% | 1.8% | 18367 г |
| Марганец, Mn | 0.0015 мг | 2 мг | 0.1% | 0.4% | 133333 г |
| Медь, Cu | 0.57 мкг | 1000 мкг | 0.1% | 0.4% | 175439 г |
| Молибден, Mo | 1.524 мкг | 70 мкг | 2.2% | 7.8% | 4593 г |
| Фтор, F | 95.24 мкг | 4000 мкг | 2.4% | 8.5% | 4200 г |
Энергетическая ценность Кофе с гхи составляет 28,3 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».