| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 311 ккал | 1684 ккал | 18.5% | 5.9% | 541 г |
| Белки | 21 г | 76 г | 27.6% | 8.9% | 362 г |
| Жиры | 9 г | 56 г | 16.1% | 5.2% | 622 г |
| Углеводы | 16 г | 219 г | 7.3% | 2.3% | 1369 г |
| Пищевые волокна | 41 г | 20 г | 205% | 65.9% | 49 г |
| Макроэлементы | |||||
| Натрий, Na | 61 мг | 1300 мг | 4.7% | 1.5% | 2131 г |
| Насыщенные жирные кислоты | 8.2 г | max 18.7 г | |||
| Трансжиры | 0.1 г | max 1.9 г |
Энергетическая ценность Мука кокосовая составляет 311 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».