Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 564 ккал | 1684 ккал | 33.5% | 5.9% | 299 г |
Белки | 21.6 г | 76 г | 28.4% | 5% | 352 г |
Жиры | 18.8 г | 56 г | 33.6% | 6% | 298 г |
Углеводы | 104.4 г | 219 г | 47.7% | 8.5% | 210 г |
Энергетическая ценность Овощная смесь 4 сезона овощи по-деревенски составляет 564 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».