| Полба с Белыми Грибами [Yelli] | 110 г |
| Вода | 1000 г |
| Сыр Плавленный с Грибами для Супа [Карат] | 85 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 74 ккал | 1684 ккал | 4.4% | 5.9% | 2276 г |
| Белки | 2.2 г | 76 г | 2.9% | 3.9% | 3455 г |
| Жиры | 2.2 г | 56 г | 3.9% | 5.3% | 2545 г |
| Углеводы | 11.3 г | 219 г | 5.2% | 7% | 1938 г |
| Вода | 84.3 г | 2273 г | 3.7% | 5% | 2696 г |
| Макроэлементы | |||||
| Кальций, Ca | 5.59 мг | 1000 мг | 0.6% | 0.8% | 17889 г |
| Магний, Mg | 1.24 мг | 400 мг | 0.3% | 0.4% | 32258 г |
| Натрий, Na | 1.12 мг | 1300 мг | 0.1% | 0.1% | 116071 г |
| Сера, S | 1.24 мг | 1000 мг | 0.1% | 0.1% | 80645 г |
| Хлор, Cl | 1.74 мг | 2300 мг | 0.1% | 0.1% | 132184 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 0.001 мг | 18 мг | 1800000 г | ||
| Марганец, Mn | 0.002 мг | 2 мг | 0.1% | 0.1% | 100000 г |
| Медь, Cu | 0.75 мкг | 1000 мкг | 0.1% | 0.1% | 133333 г |
| Молибден, Mo | 1.988 мкг | 70 мкг | 2.8% | 3.8% | 3521 г |
| Фтор, F | 124.22 мкг | 4000 мкг | 3.1% | 4.2% | 3220 г |
Энергетическая ценность Суп с полбойполба с белыми грибами составляет 74 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».