Мой здоровый рацион

Рецепт Djdjdjd. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Djdjdjd

Кукурузная Мука [Сто Пудов] 35 г
Вода 500 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Djdjdjd".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 38.5 ккал 1684 ккал 2.3% 6% 4374 г
Белки 0.8 г 76 г 1.1% 2.9% 9500 г
Жиры 0.2 г 56 г 0.4% 1% 28000 г
Углеводы 8.4 г 219 г 3.8% 9.9% 2607 г
Вода 90.6 г 2273 г 4% 10.4% 2509 г
Макроэлементы
Кальций, Ca 7.5 мг 1000 мг 0.8% 2.1% 13333 г
Магний, Mg 1.67 мг 400 мг 0.4% 1% 23952 г
Натрий, Na 1.5 мг 1300 мг 0.1% 0.3% 86667 г
Сера, S 1.67 мг 1000 мг 0.2% 0.5% 59880 г
Хлор, Cl 2.33 мг 2300 мг 0.1% 0.3% 98712 г
Микроэлементы
Железо, Fe 0.002 мг 18 мг 900000 г
Марганец, Mn 0.0027 мг 2 мг 0.1% 0.3% 74074 г
Медь, Cu 1 мкг 1000 мкг 0.1% 0.3% 100000 г
Молибден, Mo 2.667 мкг 70 мкг 3.8% 9.9% 2625 г
Фтор, F 166.67 мкг 4000 мкг 4.2% 10.9% 2400 г

Энергетическая ценность Djdjdjd составляет 38,5 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».