Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 513 ккал | 1684 ккал | 30.5% | 5.9% | 328 г |
Белки | 6.6 г | 76 г | 8.7% | 1.7% | 1152 г |
Жиры | 31 г | 56 г | 55.4% | 10.8% | 181 г |
Углеводы | 50.2 г | 219 г | 22.9% | 4.5% | 436 г |
Усвояемые углеводы | |||||
Моно- и дисахариды (сахара) | 48.9 г | ~ | |||
Насыщенные жирные кислоты | 15.6 г | max 18.7 г |
Энергетическая ценность Молочный шоколад "Lacmi" с лесовым орехом составляет 513 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».