Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 21.8 ккал | 1684 ккал | 1.3% | 6% | 7725 г |
Белки | 1.3 г | 76 г | 1.7% | 7.8% | 5846 г |
Жиры | 0.2 г | 56 г | 0.4% | 1.8% | 28000 г |
Углеводы | 3.6 г | 219 г | 1.6% | 7.3% | 6083 г |
Пищевые волокна | 1.6 г | 20 г | 8% | 36.7% | 1250 г |
Энергетическая ценность Микс зелени "Леон": айсберг, морковь, краснокачанная капуста "Белая дача" составляет 21,8 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».