Мой здоровый рацион

Рецепт Чага фиточай 500 мл воды 3 гр чаги. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Чага фиточай 500 мл воды 3 гр чаги

Фиточай чага 3 г
Вода водопроводная питьевая 500 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Чага фиточай 500 мл воды 3 гр чаги".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 0.2 ккал 1684 ккал 842000 г
Углеводы 0.1 г 219 г 219000 г
Вода 99.8 г 2273 г 4.4% 2200% 2278 г
Зола 0.1 г ~
Макроэлементы
Кальций, Ca 2.98 мг 1000 мг 0.3% 150% 33557 г
Магний, Mg 0.99 мг 400 мг 0.2% 100% 40404 г
Натрий, Na 3.98 мг 1300 мг 0.3% 150% 32663 г
Микроэлементы
Медь, Cu 9.94 мкг 1000 мкг 1% 500% 10060 г
Фтор, F 70.78 мкг 4000 мкг 1.8% 900% 5651 г
Цинк, Zn 0.0099 мг 12 мг 0.1% 50% 121212 г

Энергетическая ценность Чага фиточай 500 мл воды 3 гр чаги составляет 0,2 кКал.

  • Порция = 503 гр (1 кКал)

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Калорийность и химический состав других продуктов