Мой здоровый рацион

Рецепт Котлета пожарская жареная в. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Котлета пожарская жареная в

Котлета пожарская жареная 120 г
Масло Подсолнечное [Слобода] 15 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Котлета пожарская жареная в".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 250.1 ккал 1684 ккал 14.9% 6% 673 г
Белки 11.7 г 76 г 15.4% 6.2% 650 г
Жиры 20.8 г 56 г 37.1% 14.8% 269 г
Углеводы 3.9 г 219 г 1.8% 0.7% 5615 г
Вода 63.6 г 2273 г 2.8% 1.1% 3574 г

Энергетическая ценность Котлета пожарская жареная в составляет 250,1 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».