| Choline (Nature's way) | 1 г |
| VEGAN OMEGA-3 (ZENWISE Health) | 1 г |
| Dry E-400 (NOW) | 1 г |
| Selenium 100 (NOW) | 1 г |
| Pantothenic Acid (Solaray) | 1 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 166.7 ккал | 1684 ккал | 9.9% | 5.9% | 1010 г |
| Жиры | 7.5 г | 56 г | 13.4% | 8% | 747 г |
| Углеводы | 33.3 г | 219 г | 15.2% | 9.1% | 658 г |
| Вода | 50 г | 2273 г | 2.2% | 1.3% | 4546 г |
| Витамины | |||||
| Витамин В4, холин | 8333.33 мг | 500 мг | 1666.7% | 999.8% | 6 г |
| Витамин В5, пантотеновая | 8333.333 мг | 5 мг | 166666.7% | 99980% | |
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 4466.667 мг | 15 мг | 29777.8% | 17863.1% | |
| Макроэлементы | |||||
| Кальций, Ca | 750 мг | 1000 мг | 75% | 45% | 133 г |
| Микроэлементы | |||||
| Селен, Se | 1666.667 мкг | 55 мкг | 3030.3% | 1817.8% | 3 г |
| Жирные кислоты | |||||
| Омега-3 жирные кислоты | 3.8 г | от 0.9 до 3.7 г | 102.7% | 61.6% | |
| Полиненасыщенные жирные кислоты | |||||
| 21:5 Омега-3, генэйкозапентаеновая | 1.25 г | ~ | |||
| 22:6 Омега-3, докозагексаеновая (ДГК), | 2.5 г | ~ |
Энергетическая ценность Витамины (обед) V.2 составляет 166,7 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».