| Миндальная Мука [Royal Forest] | 160 г |
| Рисовая мука, белая | 170 г |
| Кукурузный крахмал | 60 г |
| Кокосовое Масло [Delicato] | 80 г |
| Сироп Топинамбура [Терра] | 160 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 473 ккал | 1684 ккал | 28.1% | 5.9% | 356 г |
| Белки | 7 г | 76 г | 9.2% | 1.9% | 1086 г |
| Жиры | 27.3 г | 56 г | 48.8% | 10.3% | 205 г |
| Углеводы | 46.6 г | 219 г | 21.3% | 4.5% | 470 г |
| Углеводы (общие) | 21.6 г | ~ | |||
| Пищевые волокна | 0.8 г | 20 г | 4% | 0.8% | 2500 г |
| Вода | 18 г | 2273 г | 0.8% | 0.2% | 12628 г |
| Зола | 0.2 г | ~ | |||
| Витамины | |||||
| Витамин В1, тиамин | 0.037 мг | 1.5 мг | 2.5% | 0.5% | 4054 г |
| Витамин В2, рибофлавин | 0.006 мг | 1.8 мг | 0.3% | 0.1% | 30000 г |
| Витамин В4, холин | 1.6 мг | 500 мг | 0.3% | 0.1% | 31250 г |
| Витамин В5, пантотеновая | 0.221 мг | 5 мг | 4.4% | 0.9% | 2262 г |
| Витамин В6, пиридоксин | 0.118 мг | 2 мг | 5.9% | 1.2% | 1695 г |
| Витамин В9, фолаты | 1.079 мкг | 400 мкг | 0.3% | 0.1% | 37071 г |
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 0.03 мг | 15 мг | 0.2% | 50000 г | |
| Витамин РР, НЭ | 0.6989 мг | 20 мг | 3.5% | 0.7% | 2862 г |
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 21.94 мг | 2500 мг | 0.9% | 0.2% | 11395 г |
| Кальций, Ca | 4.32 мг | 1000 мг | 0.4% | 0.1% | 23148 г |
| Магний, Mg | 9.54 мг | 400 мг | 2.4% | 0.5% | 4193 г |
| Натрий, Na | 2.86 мг | 1300 мг | 0.2% | 45455 г | |
| Сера, S | 16.3 мг | 1000 мг | 1.6% | 0.3% | 6135 г |
| Фосфор, P | 28.3 мг | 800 мг | 3.5% | 0.7% | 2827 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 0.139 мг | 18 мг | 0.8% | 0.2% | 12950 г |
| Марганец, Mn | 0.3289 мг | 2 мг | 16.4% | 3.5% | 608 г |
| Медь, Cu | 39.84 мкг | 1000 мкг | 4% | 0.8% | 2510 г |
| Селен, Se | 4.341 мкг | 55 мкг | 7.9% | 1.7% | 1267 г |
| Цинк, Zn | 0.2216 мг | 12 мг | 1.8% | 0.4% | 5415 г |
| Усвояемые углеводы | |||||
| Крахмал и декстрины | 7.952 г | ~ | |||
| Незаменимые аминокислоты | |||||
| Аргинин* | 0.139 г | ~ | |||
| Валин | 0.094 г | ~ | |||
| Гистидин* | 0.04 г | ~ | |||
| Изолейцин | 0.066 г | ~ | |||
| Лейцин | 0.132 г | ~ | |||
| Лизин | 0.056 г | ~ | |||
| Метионин | 0.039 г | ~ | |||
| Треонин | 0.057 г | ~ | |||
| Триптофан | 0.019 г | ~ | |||
| Фенилаланин | 0.086 г | ~ | |||
| Заменимые аминокислоты | |||||
| Аланин | 0.09 г | ~ | |||
| Аспарагиновая кислота | 0.148 г | ~ | |||
| Глицин | 0.072 г | ~ | |||
| Глутаминовая кислота | 0.296 г | ~ | |||
| Пролин | 0.075 г | ~ | |||
| Серин | 0.084 г | ~ | |||
| Тирозин | 0.085 г | ~ | |||
| Цистеин | 0.029 г | ~ | |||
| Жирные кислоты | |||||
| Омега-6 жирные кислоты | 0.1 г | от 4.7 до 16.8 г | 2.1% | 0.4% | |
| Насыщенные жирные кислоты | 0.1 г | max 18.7 г | |||
| 14:0 Миристиновая | 0.002 г | ~ | |||
| 16:0 Пальмитиновая | 0.093 г | ~ | |||
| 18:0 Стеариновая | 0.007 г | ~ | |||
| Мононенасыщенные жирные кислоты | 0.119 г | min 16.8 г | 0.7% | 0.1% | |
| 16:1 Пальмитолеиновая (ud) | 0.001 г | ~ | |||
| 18:1 Олеиновая (ud) | 0.118 г | ~ | |||
| Полиненасыщенные жирные кислоты | 0.102 г | от 11.2 до 20.6 г | 0.9% | 0.2% | |
| 18:2 Линолевая (ud) | 0.084 г | ~ | |||
| 18:3 Линоленовая (ud) | 0.018 г | ~ |
Энергетическая ценность Миндальное печенье ПП кондитер составляет 473 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».