| Протеиновый коктейль | 35 г |
| Молоко 1,5% [Очень Важная Корова] | 115 г |
| Молоко 2,5% [Моя Цена] | 137 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 42.9 ккал | 1684 ккал | 2.5% | 5.8% | 3925 г |
| Белки | 2.5 г | 76 г | 3.3% | 7.7% | 3040 г |
| Жиры | 1.8 г | 56 г | 3.2% | 7.5% | 3111 г |
| Углеводы | 4.1 г | 219 г | 1.9% | 4.4% | 5341 г |
| Вода | 91.5 г | 2273 г | 4% | 9.3% | 2484 г |
Энергетическая ценность Протеиновый коктейль составляет 42,9 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».