| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 404 ккал | 1684 ккал | 24% | 5.9% | 417 г |
| Белки | 10 г | 76 г | 13.2% | 3.3% | 760 г |
| Жиры | 16 г | 56 г | 28.6% | 7.1% | 350 г |
| Углеводы | 56 г | 219 г | 25.6% | 6.3% | 391 г |
| Макроэлементы | |||||
| Кальций, Ca | 67 мг | 1000 мг | 6.7% | 1.7% | 1493 г |
| Натрий, Na | 15 мг | 1300 мг | 1.2% | 0.3% | 8667 г |
Энергетическая ценность Гранола barbarum "Римские каникулы" составляет 404 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».