Мой здоровый рацион

Рецепт Курица барбекю. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Курица барбекю

Куриное Бедро [Петелинка] 500 г
Маринад для Барбекю [Махеевъ] 50 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Курица барбекю".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 185.2 ккал 1684 ккал 11% 5.9% 909 г
Белки 14.6 г 76 г 19.2% 10.4% 521 г
Жиры 13.6 г 56 г 24.3% 13.1% 412 г
Углеводы 1.2 г 219 г 0.5% 0.3% 18250 г
Вода 70.7 г 2273 г 3.1% 1.7% 3215 г

Энергетическая ценность Курица барбекю составляет 185,2 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».