| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 394 ккал | 1684 ккал | 23.4% | 5.9% | 427 г |
| Белки | 4.1 г | 76 г | 5.4% | 1.4% | 1854 г |
| Жиры | 3 г | 56 г | 5.4% | 1.4% | 1867 г |
| Углеводы | 87 г | 219 г | 39.7% | 10.1% | 252 г |
| Витамины | |||||
| Витамин В2, рибофлавин | 4 мг | 1.8 мг | 222.2% | 56.4% | 45 г |
| Витамин В6, пиридоксин | 5.8 мг | 2 мг | 290% | 73.6% | 34 г |
| Макроэлементы | |||||
| Кальций, Ca | 48 мг | 1000 мг | 4.8% | 1.2% | 2083 г |
| Фосфор, P | 25 мг | 800 мг | 3.1% | 0.8% | 3200 г |
Энергетическая ценность Какао экспрес составляет 394 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».