Мой здоровый рацион

Рецепт Конфеты Toffifee. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Конфеты Toffifee

Шоколад молочный 12 г
Пралине с соевой мукой (*раффинозы и стахиозы менее 0,3%) 37 г
Карамель, леденцовая 34 г
Лещина (лесной орех) 17 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Конфеты Toffifee".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 506 ккал 1684 ккал 30% 5.9% 333 г
Белки 7 г 76 г 9.2% 1.8% 1086 г
Жиры 26.7 г 56 г 47.7% 9.4% 210 г
Углеводы 59.1 г 219 г 27% 5.3% 371 г
Пищевые волокна 2.4 г 20 г 12% 2.4% 833 г
Вода 2.9 г 2273 г 0.1% 78379 г
Органические кислоты 0.3 г ~
Зола 1.5 г ~
Витамины
Витамин А, РЭ 3.8 мкг 900 мкг 0.4% 0.1% 23684 г
Ретинол 0.002 мг ~
бета Каротин 0.009 мг 5 мг 0.2% 55556 г
Витамин В1, тиамин 0.11 мг 1.5 мг 7.3% 1.4% 1364 г
Витамин В2, рибофлавин 0.142 мг 1.8 мг 7.9% 1.6% 1268 г
Витамин В5, пантотеновая 0.052 мг 5 мг 1% 0.2% 9615 г
Витамин В6, пиридоксин 0.012 мг 2 мг 0.6% 0.1% 16667 г
Витамин В9, фолаты 2.28 мкг 400 мкг 0.6% 0.1% 17544 г
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ 5.183 мг 15 мг 34.6% 6.8% 289 г
Витамин РР, НЭ 1.962 мг 20 мг 9.8% 1.9% 1019 г
Ниацин 0.42 мг ~
Макроэлементы
Калий, K 285.32 мг 2500 мг 11.4% 2.3% 876 г
Кальций, Ca 128.91 мг 1000 мг 12.9% 2.5% 776 г
Магний, Mg 60.71 мг 400 мг 15.2% 3% 659 г
Натрий, Na 31.23 мг 1300 мг 2.4% 0.5% 4163 г
Сера, S 8.04 мг 1000 мг 0.8% 0.2% 12438 г
Фосфор, P 164.3 мг 800 мг 20.5% 4.1% 487 г
Микроэлементы
Железо, Fe 7.626 мг 18 мг 42.4% 8.4% 236 г
Йод, I 0.66 мкг 150 мкг 0.4% 0.1% 22727 г
Марганец, Mn 0.372 мг 2 мг 18.6% 3.7% 538 г
Медь, Cu 59.4 мкг 1000 мкг 5.9% 1.2% 1684 г
Фтор, F 6 мкг 4000 мкг 0.2% 66667 г
Усвояемые углеводы
Крахмал и декстрины 6.267 г ~
Моно- и дисахариды (сахара) 52.9 г ~
Стеролы (стерины)
Холестерин 1.8 мг max 300 мг
Насыщенные жирные кислоты 6.5 г max 18.7 г

Энергетическая ценность Конфеты Toffifee составляет 506 кКал.

  • Порция = 8 гр (40.5 кКал)

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».